Thai Yoga

Ort:   in der Turnhalle NMS1 - St. Johann in Tirol
Was erwartet Dich?
Thai Yoga ist ein ganzheitliches System, um die Lebensenergie (Prana) durch das Lösen von Blockaden zum Fließen zu bringen. Es werden die  Selbstheilungskräfte  aktiviert.
Auserdem ist es ideal für Alle, die weniger gut in Stille meditieren können, aber dennoch das Verlangen nach Entschleunigung und Beruhigung der Gedanken haben. 
Bei dem Training kräftigst du Körper & Geist gleichermaßen. Thai Yoga ist eine Körperarbeit, die das uralte Wissen der Thai-Massage nutzt und zu einer tiefen körperlichen und emotionalen Entspannung führt. Es können Blockaden im Energiekörper gelöst werden, die Lebensenergie kann wieder frei strömen und das Immunsystem wird gestärkt und Stress reduziert.

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