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Bewegt im Park - kostenlos!

Bewegt-im-Park-kostenlos

"Bewegt im Park"  jeden Montag, ab 6.7.2020 18:30-19:30 Uhr  St. Johann i.T.
und  jeden Dienstag, ab 14.7.2020 18:30 bis 19:30 Uhr   Hatha-YOGA 

Fit durch den Sommer mit einem abwechslungsreichen wöchentlichem Ganz-Körper-Workout. Eine tolle Mischung aus Pilates, Breakletics und Deepwork. Übungen aus funktionalem Training, Kräftigungsübungen für Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie  leichten Breakdance Schritten und motivierten Hip Hop Beats sorgen für jede Menge Spaß und einem energiegeladenem Training.
10 Einheiten - bis Mo 7.9.2020 bzw.  Di 15.9.2020 - Änderungen sind möglich!

 

Jumping Fitness - Einzelstunden bis 11.8.

Jumping-Fitness-Einzelstunden-bis-11.8.

NEU !!! Einzelstuden: Jeden Dienstag, bis  11. Aug. , 19-20 Uhr  besteht  die Möglichkeit  Jumping-Fitness mit Einzelstunden zu besuchen.   Beitrag: € 10.-/ Stunde (BAR)

Zeit: 19 bis 20 Uhr- nur mit Anmeldung per Mail  (mit Datumsangabe)
Nur mit vorheriger Anmeldung möglich, da begrenzte Teilnehmerzahl.(schnell Anmelden!)
Achtung: nicht genützte Buchungen können nicht nachgeholt werden.

Ort: St. Johann i.T.; Panorama - Badewelt; Pass-Thurn-Strasse 3

Mitzubringen: Sportschuhe (am besten ohne Dämpfung), Trinkflasche u. Handtuch
 Anmeldung  nur mit Überweisung gültig

 
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